ESB世博网中暑是指因高温天气或长时间暴露在高温环境下而导致体温调节失常的一种疾病。一旦发现有人出现中暑症状，我们应该立即采取正确的急救措施来帮助他们恢复健康ESB世博网。首先，将中暑者移至阴凉处，并让其卧床休息。然后及时为其解开衣扣，让空气流通ESB世博网，并用毛巾或衣物为其擦拭身体，同时利用风扇或空调进行降温。

　　接下来，给中暑者饮用足量的清水ESB世博网，也可以给予盐水或含电解质的运动饮料，以帮助补充体内失去的水分和电解质。如果中暑者意识清醒，可以给他吃一些含盐分的食物，如面包或者饼干，以帮助恢复体内的盐分。同时，必须及时寻求专业医生的帮助，尤其是在症状严重或持续时间较长的情况下，不要耽误治疗时机。

　　总之，在高温天气下，我们要特别注意防范中暑，避免长时间暴露在炎热环境下，保持室内通风和适度降温，及时补充水分和盐分，预防中暑的发生。一旦发现有人出现中暑症状，要迅速采取正确的急救措施，千万不要掉以轻心，以免造成严重后果。